Group_Fitness_Class

Aspectos Fundamentales en las Clases Colectivas

He visto las últimas semanas en las redes sociales varios vídeos de clases colectivas, mostrándose como clases espectaculares y con una animación increíble … pero en las cuales se realizan movimientos y ejercicios con un enorme componente lesivo. Y es … Seguir leyendo